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Barritas Paleo

Barritas naturales

Course Tags Snack
Keyword barritas, dátiles

Ingredients

  • 500 gr dátiles 
  • 1 taza anacardos naturales
  • 1 taza almendras naturales o tostadas con piel
  • 1 taza avellanas tostadas
  • 1/2 taza harina de coco
  • 100 ml aceite de coco
  • 1 cdita sal

Instructions

  1. Colocar en una procesadora de alimentos los anacardos, las avellanas y las almendras. Triturad cada uno por separado hasta obtener un polvo similar a una harina. Añadir al bol del robot de cocina o batidora de repostería para mezclarlo luego con el resto de los ingredientes.

  2. Quitar las semillas de los dátiles y colocar en la procesadora de alimentos hasta que se haga una pasta. Transferirla al bol del robot de cocina.

  3. Incorporar la harina de coco, la sal y el aceite de coco al bol donde está el resto de los ingredientes y encender el robot de cocina para mezclar todo uniformemente.

  4. Colocar en una bandeja plana papel transparente y envuelve toda la superficie. Añade la masa y utilizando vuestros dedos aplanar por toda la bandeja hasta conseguir un rectángulo de más o menos un grosor de 1/2 centímetro. Esto dependerá del molde que decidáis utilizar y del grosor que a vosotros os guste más.

  5. Antes de llevarla al refrigerador, trazar las líneas para cortar las porciones. Yo utilicé un cortador de pizza e hice formas rectangulares a lo largo.

  6. Llevar la bandeja al congelador. Al cabo de un par de horas las barritas estarán firmes y listas para separarlas en las distintas porciones. Podéis conservarlas en un recipiente hermético en la nevera o incluso congelarlas por mucho más tiempo.