Los helados son uno de los postres que más nos gustan a todos, especialmente cuando hace calor. En esta ocasión os traigo tres propuestas de tres sabores de helado...
Existen alimentos con probióticos naturales que nos ayudan a regenerar la flora intestinal. La piña, el chucrut, la fresa o el kéfir son algunos de ellos. La flora intestinal absorbe parte de los nutrientes que necesitamos, por lo que para aprovechar todo lo que comemos y sentirnos sanos los...
Está a punto de comenzar la primavera y con el calorcito no hay nada más refrescante que un delicioso smoothie fresquito que te aporta vitaminas y nutrientes esenciales para el cuerpo y que además es sencillo y rápido de preparar. Como podéis comprobar me encanta este tipo de bebidas y las...
Hacer una mermelada casera podría parecer una tarea laboriosa, pero no es así. Lo cierto es que es muy sencillo, natural y rico. Es una gran manera de no desperdiciar fruta que está muy madura y además nos permite experimentar con...