¿Por qué la dieta saludable le dice sí a la panceta?
La carne de cerdo, como es la panceta, contiene muchas proteínas de gran valor biológico. ¿Por qué es bueno comerla?
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El colesterol no es malo, es necesario
El colesterol es un tema del que todos hablan. Creen que la carne sube el colesterol pero hoy lo desmiento en este artículo. El colesterol es bueno.
Boniato relleno al horno
La batata o boniato es un alimento muy nutritivo porque tiene fibra, hierro, potasio, vitamina C y zinc. Y además contiene muy pocas calorías.
Pimientos rellenos de carne estilo tex-mex
La cocina mexicana se está volviendo mundialmente conocida y no sé si recordaréis que hace algún tiempo hice burritos adaptados al estilo de vida saludable. Hoy os traigo algo...
Calabacín relleno de carne picada
Os invito a probar una idea fenomenal: calabacín relleno de carne picada. Una receta fácil de preparar y muy sabrosa para cualquier día de la semana.
Filete T-Bone con ensalada de papaya
El filete T-Bone es un corte de carne muy especial divido por un hueso en forma de T y cuyo sabor es de los más exquisitos.
Hamburguesas saludables con chips de plátano
Si os preguntaran qué ha sido más difícil de sustituir al hacer el cambio a un estilo de vida saludable, ¿qué diríais? Sabemos que muchos coinciden en un alimento en particular y es el pan - o sus derivados-. ¿Os imagináis una hamburguesa sin pan? Estoy seguro que al leer este artículo...