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¿Por qué solo necesitas tomar dos onzas de este chocolate?

Tiempo de lectura estimado: 2 minuto(s)

Abrir una tableta de chocolate y no poder parar de comer. Una onza lleva a otra y así hasta que solo queda el envoltorio y una molesta sensación de pesadez e irritabilidad. He escuchado casos como este cientos de veces, incluso yo lo he sufrido alguna que otra vez.

Pero tal vez te alegrarás de saber que esto no te pasará con las tabletas de chocolate de Natruly. Este chocolate no solo está delicioso sino que es tan saciante que el cuerpo no te pedirá más de dos onzas.

¿No me crees? Puedes hacer la prueba incluso con los niños: déjales la tableta entera y verás como ellos también detectan el poder saciante de este chocolate y después de una o dos onzas lo dejarán.

onzas chocolate

Achicoria, el secreto del poder saciante

La clave de la saciedad que provoca este chocolate es la achicoria. Este ingrediente ha sido elegido por ser un endulzante natural, es decir, sustituye al azúcar, a los edulcorantes y jarabes que se suelen utilizar en los chocolates tradicionales.

Pero desde que salieran al mercado estas tabletas de chocolate, los que las consumimos con regularidad hemos notado muchos más beneficios que apuntan a la achicoria como un súper descubrimiento.

La achicoria es alta en fructooligosacáridos (FOS), un tipo de fibra soluble que estimula la producción intestinal de péptidos saciantes.

Estas sustancias informan al cerebro que la ingesta ha sido suficiente. Es decir, que al saborear un par de onzas nos sentimos saciados y satisfechos. El organismo ya no tiene necesidad de seguir comiendo por lo que podríamos decir que este compuesto ayuda a reducir el consumo de chocolate habitual.

Lo contrario que lo que pasa cuando comemos las tabletas de chocolate tradicionales. Éstas, al ser casi todo azúcar, son adictivas. Al tomarlas sube el nivel de glucosa de la sangre, un subidón que pronto se traduce en una necesidad imperiosa de tomar más chocolate, así como en problemas digestivos y mal humor.

chocolate

Calidad mejor que cantidad

Soy muy defensor de la vida saludable y esto incluye disfrutar al máximo de las cosas más sabrosas y healthy. Con esto me refiero a que es mejor invertir dinero en comprar productos de calidad, sanos y respetuosos con nuestra salud y con el medio ambiente que comprar productos poco saludables, aunque sean más baratos.

Prefiero la calidad a la cantidad. Siempre mejor dos onzas de un buen chocolate que media tableta de algo que me sienta mal.

Dos onzas de chocolate por la mañana me dan energía, me mantienen saciado hasta la hora de comer y me ponen de buen humor. Conoce más beneficios de desayunar cacao en este post.

tabletas chocolate

Chocolicius, las tabletas de chocolate más sanas del mundo

Las tabletas Chocolicius son las primeras tabletas que solo se endulzan de manera natural con fibra prebiótica de achicoria. Sin rastro de azúcar, edulcorantes, ni polialcoholes.

Además, este chocolate está elaborado con la manteca del cacao natural, nada de sustituirla por otras grasas vegetales como el aceite de palma.

A mí me encanta tomarlas como snack a media mañana o media tarde, pero también son ideales para preparar postres o dar un toque choco a tus batidos, galletas o tartas

4 variedades: Negro, Naranja y Jengibre, Frambuesa y nibs de cacao, Con Leche.

Niklas Gustafson
Autor del post
Niklas Gustafson

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